منتدى بردالليل
بسم الله الرحمن الرحيم منتدى برد. الليل يرحب بك أجمل الترحيب و يتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب


<a href="http://berdillil12.ibda3.org/" target="_blank"><img src="https://i.servimg.com/u/f44/16/54/53/65/jjjjjj10.gif" border="0"></a>3
منتدى بردالليل
بسم الله الرحمن الرحيم منتدى برد. الليل يرحب بك أجمل الترحيب و يتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب


<a href="http://berdillil12.ibda3.org/" target="_blank"><img src="https://i.servimg.com/u/f44/16/54/53/65/jjjjjj10.gif" border="0"></a>3
منتدى بردالليل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى بردالليل

يهتم بالثقافة والادب والعلوم و السياسة والتعليم بالعالم العربي
 
البوابة*الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى برد الليل يتمنى لكل أسرة التعليم: مديرون و مديريات، و أساتذة و أستاذات، و تلاميذ و تلميذات، عاما دراسيا حافلا بالعطاء و النجاح.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بِكَ من شرِّ سمعِي، وَمِنْ شَرِّ بَصَرِي، وَمِنْ شَرِّ لِسَانِي، وَمِنْ شَرِّ قَلْبِي، وَمِنْ شَرِّ مَنِيَّتِي
اللهم إن صيكا عبدك وابن عبدك ابن أمتك ،اللهم إن كان محسنا فزد في احسانه وإن كان مسيئا فتجاوز عن سيئاته
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» هفوات وزير الاوقاف الاسلامية بالمغرب والرد عليها
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأحد مايو 29, 2016 6:06 pm من طرف المدير

» المدير الاقلمي لمعذري في شيشاوة يتشوى ياووا
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 25, 2016 7:32 pm من طرف المدير

» لاتدريس دون فن
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 25, 2016 6:19 am من طرف المدير

» ستون سؤال في العقيدة
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الجمعة مايو 20, 2016 11:07 pm من طرف المدير

» علم الاوث والاراثة
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الإثنين مايو 16, 2016 6:48 pm من طرف المدير

» فواائد حب الرشاد
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10السبت مايو 14, 2016 3:35 pm من طرف المدير

» الصين وطب العظام
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10السبت مايو 14, 2016 2:29 pm من طرف المدير

» نعم لتقريب المسافة بين امغرب والصين
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 11, 2016 9:45 am من طرف المدير

» زيارة الملك محمد الادس للصين
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الثلاثاء مايو 10, 2016 8:46 am من طرف المدير

» الوزيرة في الحكومة المغربية القادمة تحذر
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 04, 2016 9:14 am من طرف المدير

ازرار تصفح منتدى بردالليل
 رئيسية,بردالليل
 
قائمة الاعضاء  البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
said boudiwane - 846
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
المدير - 795
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
ahmed salem - 227
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
سبحان الله - 154
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
Aziza - 139
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
سهام - 124
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
Zakaria - 53
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
rachid-juriste - 47
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
batoul - 44
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
amal - 43
مورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10مورقات بالطماطم والصوصيص  6ur8f8g-121550cمورقات بالطماطم والصوصيص  Emotic10 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
صفحة بردالليل

صفحة بردالليل

المواضيع الأكثر نشاطاً
لوائح الترقية وفق المادة 112برسم سنة 2007
الزكاة والصدقة
هذا فرض في اللغة العربية للسنة الثالثة
أساتذة التعليم الإبتدائي يطالبون بتقليص ساعات العمل
كلمة عن المراة العربية المسلمة
**بطاقات رمضانية 2012**
العدالة الإلاهية
يا تلاميذ فلسطين ( نزار قباني)
إن حكومة بنكيران تسعى إلى تفعيل قانون الاقتطاع من أجور المضربين
من روائع الإمام الشافعي رحمه الله
احصائيات
||~ أحصــآئيـآت كــآملة ~|| ?statistikleri
المدير الاقلمي لمعذري في شيشاوة يتشوى ياووا
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 25, 2016 7:32 pm من طرف المدير
حسن الحسن -شيشاوة الآن
خرج قبل قليل من صباح اليوم الثلاثاء 24 ماي، حوالي 850 اطارا تعليميا للاحتجاج ضد ما اسماه المحتجون بالسلوكات الاستفزازية للمدير الاقليمي لوزارة التربية الوطنية باقليم شيشاوة، حيث انطلقت الوقفة في …


تعاليق: 0
لاتدريس دون فن
مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الأربعاء مايو 25, 2016 6:19 am من طرف المدير
موران: لا تدريس دون فـنّ .. وبلمختار: الموسيقى تخدم المعرفة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أيوب التومي*
الأربعاء 25 ماي 2016 - 04:00
[rtl]في تصوره للأدوار الجديدة لمهن التربية والتكوين، قال عالم الاجتماع المفكر الفرنسي إدغار …


تعاليق: 0

 

 مورقات بالطماطم والصوصيص

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
said boudiwane
مراقب عام
said boudiwane


عدد المساهمات : 846
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/12/2011

مورقات بالطماطم والصوصيص  Empty
مُساهمةموضوع: مورقات بالطماطم والصوصيص    مورقات بالطماطم والصوصيص  S_copy10الجمعة أبريل 27, 2012 9:58 pm

مورقات بالطماطم والصوصيص  155740


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
المساء : 27 - 04 - 2012



الغذاء
الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة
لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائية عالية
لجميع أفراد الأسرة

المقادير :
250 غ صوصيص
200 غ من العجين المورق
4 حبات طماطم
10 غ زبدة
فص ثوم
حبة بصل
ملعقة صغيرة من مسحوق السكر
زعيترة
حبق
زيت زيتون


طريقة التحضير :
اغمري البطاطس لبضع ثوان في ماء مغلي ثم أزيليها وقشريها وقطعيها إلى أرباع، أزيلي البذور.
قشري وافرمي البصل ناعما.
مرري البصل في زيت ساخن في مقلاة ثم أضيفي الطماطم والثوم والزعيترة والحبق والسكر وتبلي بالملح والإبزار.
اتركي المزيج يطهى حتى تحصلي على معجون طماطم خال من الماء.
سخني فرنا على درجة حرارة 180 مئوية.
قطعي الصوصيص إلى قطع.
ابسطي
العجين المورق وقطعيه إلى مربعات ضعي في الوسط مقدار ملعقة صغيرة من مزيج
الطماطم ثم قطعة من الصوصيص واجمعي أطراف العجين (انظري الصورة).

ادهني كل واحدة بالزبدة الذائبة ثم أدخليها إلى الفرن لمدة 15 دقيقة.


القيمة الغذائية :

تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين أ و ايضا فيتامين س، و تعمل
الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما أنه يزيل عسر وصعوبة هضم الطعام والإخراج


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مورقات بالطماطم والصوصيص
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمك بالطماطم
» تارت مالح بالطماطم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بردالليل :: المغرب :: المطبخ المغربي-
انتقل الى: